नई दिल्ली । भारत के शहरी जीवन में तनाव और प्रदूषण के बढ़ते स्तर का असर लोगों की सेहत के साथ उनके बालों पर भी पड़ रहा है। जहां लोगों के बाल सफेद होना अब आम बात होती जा रही है, वहीं तेजी से बालों का झड़ना भी लोगों के लिए एक नई मुसीबत बन रही है। अमूमन बालों का झड़ना रोकने के लिए लोग कई तरह के देसी-विदेशी से लेकर घरेलू उपचार करते हैं, लेकिन कई बार अधूरी जानकारी या कई रसायनों की मदद से बनाए गए कुछ तेल लोगों को लाभ पहुंचाने के बजाए और परेशानी में डाल देते हैं। ऐसे में आयुर्वेदिक हर्ब्स बालों को स्वस्थ बनाने तथा उन्हें झड़ने से बचाने में काफी मदद कर सकती हैं। इन्हीं हर्ब्स में एक है कनेर। चलिए बताते हैं आखिर क्या होता है कनेर और इससे कैसे अपने बालों का झड़ना रोक सकते हैं।
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आसानी से उपलब्ध होता है कनेर
असल में कनेर हमारे घरों के आस-पास आसानी से उपलब्ध हो जाता है। बालों की सेहत के लिए भी यह बेहद ही लाभकारी साबित होता है। वि कनेर का तेल घर पर ही बनाकर इस्तेमाल किया जा सकता है। जानकारों के अनुसार, कनेर का तेल बनाकर अपने बालों में लगाने से इसके अप्रत्याक्षित नतीजे सामने आते हैं।
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जानिए कैसे बनाए कनेर का तेल
कनेर का तेल बनाना काफी आसान है। इसके लिए कनेर के 60 ग्राम पत्ते और एक लीटर नारियल या जैतून का तेल लें। कनेर के पत्तों को धोकर अच्छे से साफ कर लें। अब उसके छोटे-छोटे टुकड़े कर लें और उसे एक लीटर जैतून या नारियल के तेल में मिला लें। इसके बाद इन्हें गर्म करने के लिए रख दें। इन पत्तों को कुछ देर तक गर्म करें, जिससे पत्तों का रस और पत्तों का गूदा तेल में मिल जाए।
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कैसे करें इस तेल का इस्तेमाल
जब आपको अपने एक लीटर तेल में यह पत्ते घूटे हुए से दिखाई दें तो इस तेल को गैस से उतार लें और ठंडा कर लें। अब इसकी थोड़ी सी मात्रा लेकर अपने बालों पर लगाए और 2 से 3 मिनट तक सिर पर इस तेल की मालिश करें। तेल को रात में सोने से पहले लगाएं और रात भर सिर पर रहने दें। सुबह सिर धो लें। इस तरह से इस तेल का इस्तेमाल कुछ दिनों तक करें। ऐसा करने से आपके बालों का झड़ना खत्म हो जाएगा। कुछ लोगों ने इसके इस्तेमाल से सिर पर नए बालों के आने का भी दावा किया है।
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