नई दिल्ली। आज युवाओं का ज्यादा समय कंप्यूटर के सामने या स्मार्टफोन पर बिताते हैं। ऐसे में आंखों और सिर में दर्द होना आम बात है। इस तरह की समस्या से निपटने के लिए बालों में तेल की मालिश करवाते हैं। इससे सिर को काफी आराम तो मिलता है लेकिन क्या आपको पता है कि इस तरह की मालिश के बाद अगर आप ज्यादा देर तक बालों में तेल लगा हुआ छोड़ देते हैं तो इससे काफी नुकसान भी होता है।
गौरतलब है कि इंसानों के सिर से प्राकृतिक तरीके से तेल निकलता है जो बालों की नमी को बनाए रखता है लेकिन ऊपर से लगाए गए तेल को अगर आप ज्यादा देर तक बालों में लगा हुआ छोड़ने से सिर में फोड़े और फुंसियां होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।
-बाल धुलने से कुछ घंटे पहले तेल लगाएं या फिर रात में सोते समय बालों और सिर की मसाज करें और सुबह उठते ही धो लें। इससे ज्यादा समय के लिए तेल लगा रहा तो नुकसान हो सकता है।
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-बालों में तेल लगा हुआ छोड़ देने से इसका असर चेहरे पर भी पड़ता है। बालों में लगे तेल के चेहरे पर आने से वहां नमी की वजह से गंदगी फैलने की संभावना रहती है ऐसे में मुहांसे निकलने की आशंका रहती है।
-बालों में तेल लगाने के समय के साथ इसकी मात्रा भी निश्चित होना चाहिए। बहुत ज्यादा तेल लगाने से भी नुकसान ही होता है।
-बालों में तेल लगाते समय अपने स्कैल्प का खास ध्यान रखें और उसी हिसाब से तेल लगाएं ताकि तेल पूरी तरह से सूख जाए। अगर ज्यादा तेल लग गया है तो उसे पोछ दें।