Tuesday, December 11, 2018

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सेब के सिरके से दूर करें मधुमेह, जानें मोटापा और त्वचा संबंधी रोगों में कैसे मिलेगा फायदा

अंग्वाल न्यूज डेस्क
सेब के सिरके से दूर करें मधुमेह, जानें मोटापा और त्वचा संबंधी रोगों में कैसे मिलेगा फायदा

नई दिल्ली। वर्तमान दौर में जिंदगी तेज रफ्तार से भाग रही है, जिसमें लोगों के पास न खाने का समय और न व्यायाम का । लोगों की जीवन शैली अस्वस्थ हो गई है, जिसमें कई तरह की बीमारी हमारे शरीर में होने लगी हैं । इन बीमारियों में मधुमेह , मोटापा और त्वचा संबंधित बीमारी होना आम बात है। लेकिन अब आपको इन बीमारियों परेशान होने की जरुरत नहीं है, क्योंकि हम आपको बताने वाले हैं सेब के सिरके के बारे में जिसके प्रयोग से आपकी कई बीमारी दूर हो जाएगी।

 क्यों है सेब का सिरका खास

सेब के सिरके  में एसेटिक एसिड होता है जिससे मनुष्य के शरीर का मोटापा दूर होता है। सेब के सिरके से पाचन शक्ति मजबूत  होती है और  खाने में संतुलन बना रहता हैं।


किन परेशानियों को करेगा दूर

 एक गिलास पानी में 1-2 चम्मच सेब के सिरके को डालकर पीने से पेट दर्द और पाचन की समस्याएं दूर होती हैं। अगर आपके गले में खराश या दर्द हो रहा है तो 1/4 कप में  सेब के सिरका लें और उसमें 1/4 गर्म पानी डालकर पी लें। इससे आपको अराम मिलेगा । सेब के सिरके में  एसिड होता हैं जिससे जीवाणु जीवित नहीं रह पाते ।सेब के सिरके में  पोटैशियम होता हैं जो शरीर से कफ निकालता है और उसे वापस आने से भी रोकता है। इस का प्रयोग सर्दी के मौसम में ज्यादा किया जाता हैं। सेब का सिरका  थकान, पैर में अकड़न और मुहांसों को भी दूर करता है।

     

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